スタンダード
男女がきっちり組んで優雅に踊る方のイメージの種目群です。ラテンアメリカン種目より、男女の一体感が求められるためダンス初心者には難易度が高いです。その分ラテンよりも多くの時間が割かれ、ワルツとタンゴは同じ枠内でさらに再入門の教室が開かれました。
ワルツ【 お試し1回 +21回 + 再入門編9回　計31回 】
ダンスを始めたら誰もがいつかはワルツを優雅に踊りたいと思う筈、と言っても過言ではないであろうワルツも、予習をしてあったので、何となく雰囲気は掴んでありました。

この予習が功を奏し、夫の拒絶反応は出たものの最後まで進むことが出来たました。中には少し興味はあったものの初回の「ナチュラル・スピン・ターン」でつまづき、それっきり来なくなった人もいました。ワルツのようにしっかりと組んで踊る本格的なダンスは難易度が高いため、熱意や興味やいい意味での鈍さがないと続かないような気がしました。

先生はダンスフロアの面（LOD）を4つに分けてA面からD面と呼んでいたのですが、最終的にきっちりD面までいきました。そしてキューバン・ルンバ同様迷える子羊達のために、1ヶ月が過ぎたころ「再入門」の教室が開かれました。それまでに習っていたA面とB面を復習し、A面とB面の技でC面とD面を踊って一周するという内容で、初期の技の確認とそれだけで一面を踊れるという二つの意味でとても意義深いレッスンでした。

習ったことを復習すると言う意味では、やはり夜のダンスフロアで先生に踊ってもらうのが一番上達すると思います。私達が真面目に踊りに行ったのはホノルルを出港してからというオクテぶりでした。
ワルツ（Waltz）
回日　付内　　　容備　　考
<1>4月8日（金）PMA面・ナチュラルスピンターン、リバースターン4-6、リバースターン1-6
@4月12日（火）PM前回<1>と同じ
A4月15日（金）PM前回@<1>と同じ
B4月18日（月）PMA面・ナチュラルスピンターン、リバースターン4-6、リバースターン1-6+ホイスク、シャッセフロムPP、ナチュラル・ターン1-3
C4月22日（金）PMA面+B面・バックホイスク、ウィング、シャッセtoライト、アウトサイドチェンジ
D4月25日（月）PMA面+B面・バックホイスク、ウィング、シャッセtoライト、アウトサイドチェンジ+ナチュラル、ナチュラルスピンターン、リバースターン4-6
E4月30日（土）PM前回Dと同じ（A面とB面）※この回よりフォーマルの日の午後の教室の開始時刻は、通常の16時からではなく15時からに変更
再@5月3日（祝）AMEまでに習ったA面とB面の復習
F5月4日（休）PMA面、B面+C面・ホイスク、シャッセ・フロムPP、クイック・オープン・リバース、スローアウェイ・オーバースウェイ
再A5月8日（日）AM前回再@と同じ
G5月9日（月）PM前回Fと同じ
再B5月14日（土）AM前回再A@と同じ
H5月18日（水）PM > アマデア乗船につき詳細不明（先には進まなかったとのこと）【欠】
再C5月24日（火）AMA面とB面の技で、残りの2面（C面とD面）も踊る練習と綺麗に踊るポイント
I5月27日（金）PMA面、B面、C面・ホイスク、シャッセ・フロムPP、クイック・オープン・リバース、スローアウェイ・オーバースウェイ+ホバーtoPP、ナチュラルスピンターン
再D5月31日（火）AM前回再Cと同じ
J6月1日（水）PMA面〜C面+D面・ターニングロックtoPP
再E6月5日（日）AM前回再DCと同じ
K6月6日（月）PM前回Jと同じ
L6月12日（日）PM前回KJと同じ
M6月18日（土）PM前回LKJと同じ
再F6月22日（水）AM前回再EDCと同じ【欠】
N6月24日（金）PMA面〜C面+D面・ターニングロックtoPP+カウント3で踊るレフトホイスク
再G6月27日（月）AM前回再FEDCと同じ
O6月29日（水）PMA面〜C面+D面・ターニングロックtoPP+カウント3で踊るレフトホイスク+スタンディング・スピン、オープン・インピタス・ターン、シャッセフロムPP、ナチュラルターン1-3、ランニング・スピンターン、アウトサイド・チェンジ
再H7月4日（月）AM総復習（A面とB面の技で、残りの2面（C面とD面）も踊る）【欠】タンゴ再E
P7月6日（水）PMA面〜D面
Q7月8日（金）AM前回Pと同じ（A面〜D面）　ポイント：ランニング・スピンターンの足は揃えないこと！
R7月11日（月）PM前回QPと同じ（A面〜D面）
S7月12日（火）PMワルツとタンゴのポイントと総復習【欠】タンゴR
217月14日（木）PMジルバ、ワルツ、タンゴのポイントと総復習ジルバOタンゴS
タンゴ【 お試し1回 +20回 + 再入門編6回　計27回 】
タンゴは独特の雰囲気があり、初心者には難易度が高いです。中でもタンゴと言えば「S-S-」と二歩歩いた後の「QQ」での「キュピっ」という感じの「プログレッシ・リンク」と呼ばれる基本の動きがあるのですが、これがなかなかサマになりません。

また、タンゴもこの部分とクローズド・プロムナード「S-QQS-」だけは地元で予習をしてあったものの、いきなりその先に進んでしまい夫がパニックになりました。

「カウントとちゃんと次に何やるか言ってくれ」等と無茶を言うので「S-S-QQ、S-QQS-」「S-ゆらして（ロック・ターンのこと）QQ、元にS-QQS-」「S-三歩歩いて、左に回りますー」と、涙ぐましいながらも、今思い出すとかなり笑える口上を述べていました。

という努力もありワルツと共に拒絶反応が出ていた夫に、何とか最後まで付き合ってもらうことが出来ました。ワルツ同様、こちらも5月に入ってから再入門編ということで、A面とB面の復習に時間が割かれたのにも助けられました。ワルツもタンゴも大変だったのですが、全く踊れないのと、少しは踊れるけど踊らないのでは気分に差が出ます。

なお、ワルツの方はダンス会場で先生のリードがあれば、何となく習った技が出来る気がしないでもなかったのですが、タンゴはどういうリードで何をすれば良いのか、最後まで全くわかりませんでした。
タンゴ（Tango）
回日　付内　　　容備　　考
<1>4月10日（日）PMA面・2ウォークス（W）、プログレッシブ・リンク（PL）、クローズド・プロムナード（QP）、左足のウォーク、ロック・ターン
@4月14日（木）PM前回<1>と同じ
A4月17日（日）PMA面・2W、PL、クローズド・プロムナード（QP）、左足のウォーク、ロック・ターン+2W、オープン・リバース・ターン
B4月21日（木）PMA面・2W、PL、QP、左足のウォーク、ロック・ターン、2W、オープン・リバース・ターン+5ステップ+B面・QP
C4月24日（日）PMA面＋B面・QP+PL、ナチュラルツイストターン、QP
D4月28日（木）PM前回C（A面とB面）と同じ
E5月2日（月）PM前回DC（A面とB面）と同じ。角度等の指導
再@5月5日（祝）AMEまでに習ったA面とB面の復習
F5月6日（金）PMC面・2W、PL、フォーラウェー・プロムナード、アウトサイド・スイブル、コントラ・チェック
再A5月10日（火）AMA面とB面の技で、残りの2面（C面とD面）も踊る練習と綺麗に踊るポイント
G5月12日（木）PM前回Fと同じ
再B5月20日（金）AM前回再Aと同じ
H5月23日（月）PM前回GFと同じ
I5月30日（月）PMA面〜C面・2W、PL、フォーラウェー・プロムナード、アウトサイド・スイブル、コントラ・チェック+チェイス1〜5歩、シャッセtoライト、バック・ホイスク
J6月4日（土）PM前回Iと同じ（A面〜C面）
再C6月7日（火）AM前回再BAと同じ
K6月8日（水）PM前回JIと同じ（A面〜C面）
L6月15日（水）PM前回KJIと同じ（A面〜C面）
M6月21日（火）PMC面とD面・プロムナード・タップ、オｰプン・プロムナード
再D6月25日（土）AM前回再CBAと同じ
N6月26日（日）PMC面とD面・プロムナード・タップ、オｰプン・プロムナード、クイック・ベーシック・リバース・ターン、シンコペーティッド・ダブル・シャッセ【QQとQQとQQS-S-】
O7月1日（金）PMC面とD面・プロムナード・タップ、オｰプン・プロムナード、クイック・ベーシック・リバース・ターン、シンコペーティッド・ダブル・シャッセ【QQとQQとQQS-S-】+オーバー・スウェイ、右へのスピン、シャッセtoライト、バック・ホイスク、プロムナード・タップ、QP
再E7月4日（月）AM総復習（A面とB面の技で、残りの2面（C面とD面）も踊る）【欠】ワルツ再H
P7月7日（木）PMA面〜D面
Q7月11日（月）AM前回Pと同じ（A面〜D面）
R7月12日（火）PMワルツとタンゴのポイントと総復習【欠】ワルツS
S7月14日（木）PMジルバ、ワルツ、タンゴのポイントと総復習ジルバO
クイック・ステップ【 5回 】
男女が組んで踊るスタンダードの中で、クイック・ステップは最も速く最もステップの多い種目だそうです。ワルツやタンゴを10回近く習い、組むことに多少慣れた5月の終わり頃に初回がありました。最初にもらったテキストには「時間があればご紹介します」と書いてあったので、時間があって良かったです。

周防監督の「Shall we ダンス？」のラストで踊られていた踊り方だったので、イメージ的にはすごく速いブルースでフロアを進み、角でジルバを踊って向きを変える感じでした。よって足の動き自体は難しくなかったのですが、華麗なライズ＆フォール（身体のゆるやかな上下への波動運動のこと）が入る先生のお手本と、ドタバタ足型をなぞるだけの私達のダンスには雲泥の差がありました。それでも「クイック・ステップ？ああ、あれね」と言えるようになれたのは大きな進歩です。
クイック・ステップ（Quickstep）
回日　付内　　　容備　　考
@5月28日（土）AMA面 - Qターンtoライト、プログレッシブ・シャッセ、Qターンtoライト（アウトサイドパートナー）
A6月6日（月）AMA面×2で2面
B6月17日（金）AMA面とB面-Qターンtoライト、プログレッシブ・シャッセ、フォワード・ロック・ステップ、ジルバ
C6月24日（金）AMA面とB面×2で4面
D7月2日（土）AM前回Cと同じ